Я вам сегодня предлагаю обратить внимание на книгу 10-летней выдержки:
Дрю Лидер «Игры для души»
Хоть она и 2003 года выпуска, но я периодически в нее с этого самого года заглядываю.
Игры, описанные в книге, способны помочь вашему внутреннему росту. Они развивают мудрость, любовь и превращают духовную работу в развлечение. Каждая из игр воплощает определенный духовный принцип. Играя в то, что нас окружает, мы пробуждаемся для непосредственных отношений с миром и для высших духовных ценностей. Таков замысел автора. Остальное зависит от читателя.
Поиграйте в них вдвоем с половинкой, или с детьми — вы обязательно станете ближе друг другу, потому что игры про откровенность с самим собой и с миром. О серьезных вещах в игровой форме. Как это? А вот вам пара игр, сделайте и сами все поймете:
1. День присуждения наград.
a. Мои достижения. Отмечайте все что делаете хорошо!
b. Достижения других. Внимательно смотрите за теми, кто вас окружает.
c. Особое расположение вселенной. Замечайте подарки, удачу, везение.
Вручаем Оскара, сами же его благодарно принимаем. Вслух! Не относитесь ко всему как к чему-то само собой разумеющемуся. Весь день собирайте то, что может быть представлено к награде. Подведите итог в конце дня. Ведите дневник.
Не кричать на своих детей. Вымыл за собой посуду. Поблагодарите всех достойных претендентов. Благодарите за малое. Научитесь осознавать свою жизнь. Старайтесь, чтобы списки содержали одинаковое число претендентов. Просматривайте списки, когда вы в плохом настроении и ничего не получается. Своеобразный дневник побед и достижений.
2. СЛВП.
Представьте, что у вас в голове Радио «Станция любви ко всему присутствующему» (СЛВП). Включите эту станцию с самого утра. Выражайте свою любовь любыми словами. Посылайте любовь другим и себе. Посылайте теплые пожелания, благословения. Не сбивайтесь на волны других радиостанций – нытье, беспокойство. Придумывайте программы для СЛВП. Исполняйте песни. Добавляйте эмоций, добавляйте громкость.
3. Вечный день.
Эту жизнь ты должен будешь прожить бесчисленное число раз! Если вы вдруг начали спешить или проклинать что-то, подумайте – неужели вы хотите вечно спешить и проклинать кого-то? Что бы вам хотелось испытать больше всего?
И таких игр в книге 40 штук, с советами, примерами и рекомендуемой литературой по каждой игре!
Игры для души на озоне
Что вы думаете об этом?